Achtsamkeit hilft gegen Depression und schlechte Stimmung. Besonders wenn wir Achtsamkeit zu einem frühen Zeitpunkt erlernen…

Achtsamkeit hilft gegen Depression und schlechte Stimmung. Besonders wenn wir Achtsamkeit zu einem frühen Zeitpunkt erlernen…
Spüren wir Trauer oder Traurigkeit, dann ist es verständlich, wenn wir ihm ausweichen möchten; dass wir uns ablenken und das Unangenehme mit den uns zur Verfügung stehenden Mitteln vor uns halten.
...arbeitet an der Ausrottung des Stress im süd-süd-östlichen Teil des Universums :)
Notwendige Cookies sind essenziell, damit die Website gut arbeite, was z.B. Sicherheit und Funktionalität der website angeht. Diese Cookies speichern keinerlei persönliche Informationen.
Das sind Cookies, die nicht notwendig sind, um basale Fuktionen der Website zu gewährleisten. Diese werden zum Beispiel genutzt, um Daten für analytische Zwecke oder die Schaltung von Werbung zu nutzen. Sie müssen zustimmen, bevor diese Cookies gesetzt werden dürfen.