{"id":298,"date":"2024-01-07T19:03:03","date_gmt":"2024-01-07T17:03:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.daily-lama.com\/wellengang\/?page_id=298"},"modified":"2024-02-14T21:39:15","modified_gmt":"2024-02-14T19:39:15","slug":"referenzen-achtsamkeit","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.daily-lama.com\/wellengang\/referenzen-achtsamkeit\/","title":{"rendered":"Referenzen Achtsamkeit | mbsr"},"content":{"rendered":"

Referenzen mbsr: Was Kursteilnehmer erleben …<\/h1>\n

Hier finden Sie Einblicke in meine Arbeit. Teilnehmer aus Gruppenkursen bzw. aus Ebook- und Onlinekursen geben ihre Eindr\u00fccke wieder.<\/strong><\/p>\n

… beim mbsr Gruppenkurs<\/a><\/h2>\n
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„Ein klasse Kurs. Mir gelingt es jetzt oft, mich von stressigen Situationen nicht \u00fcberfordern zu lassen.<\/strong> Ich bin viel ruhiger, Grenzen kann ich auch besser setzen. \u00dcberrascht hat mich, wie schnell sich das ver\u00e4ndert hat. Gut gefallen hat mir die Mischung aus Theorie und Praxis. Ich verstehe jetzt viel besser, warum ich so bin, wie ich bin. Und worum es wirklich geht in meinem Leben […]“<\/p>\n

Eva-Maria G.<\/p>\n

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„[…] gerne schreibe ich Ihnen ein paar S\u00e4tze. Denn: von keinem Seminar habe ich so viel profitiert wie von Ihrem. <\/strong>[…] Dadurch dass ich die einzelnen \u00dcbungen immer wieder h\u00f6re, gelingt es mir immer besser, in den eigentlichen Situationen am Tag – n\u00e4mlich dann wenn es etwas hakelig wird, mir \u201eautomatisch\u201c klar zu werden, welche Automatismen bei mir ablaufen: Wut, Hektik, Aggression etc. Und dann kann ich mir sehr oft sagen: \u201eNein, jetzt nicht“, ich atme tief durch und lasse mir meine Laune nicht verderben !!! Das hat das mbsr Seminar bewirkt. Und ich bin unendlich dankbar daf\u00fcr.“<\/p>\n

Hans Drautzburg<\/p>\n

„[…] Der Kurs hat mir geholfen achtsamer zu sein und mit Stresssituationen besser umzugehen, schnell die Notbremse zu ziehen, wenn mal wieder alles zu viel wird<\/strong>. Die Erfahrungen und das Erlernen praktischer Methoden durch MBSR wirken nachhaltig und helfen mir immer, in Konfliktsituationen zu Gelassenheit zur\u00fcckzufinden.“<\/p>\n

Lisa K. \"\" „Ein wesentliches Merkmal in der Stellenbeschreibung von F\u00fchrungskr\u00e4ften ist die soziale Kompetenz.<\/strong> […] Viele F\u00fchrungsseminare befassen sich mit diesen kognitiv schwer erfassbaren Themen. Als Vorsitzende der DRK Schwesternschaften in Rheinland-Pfalz mit Sitz in Neustadt\/Weinstra\u00dfe und Mainz wollte ich den Leitungskr\u00e4ften ein anderes Werkzeug ans Herz legen: einen Achtsamkeitskurs. Inzwischen wurden zwei Kurse durchgef\u00fchrt und die Teilnehmer\/innen f\u00fchlen sich durchweg mit den M\u00f6glichkeiten des mbsr gut ausgestattet. […] Mbsr hilft im F\u00fchrungsalltag unangenehme Gef\u00fchle wahrzunehmen, klar zu kommunizieren und aufmerksam im Hier und Jetzt zu sein. Die Absolvent\/innen der Kurse empfehlen das mbsr Training uneingeschr\u00e4nkt weiter.“\u00a0 <\/strong><\/p>\n

Leonore Galuschka (Vorsitzende)<\/p>\n

„MBSR und Segeln in Kombination, die perfekte Erg\u00e4nzung. <\/strong>Urlaub ist wunderbar, doch das Erlernen einer Methode, die f\u00fcr kleine Inseln im Alltag sorgt hat uns bereichert. MBSR wurde uns professionell und herzlich von Thomas vermittelt. Seitdem gehen wir mit mehr Pr\u00e4senz durch den Alltag und immer wieder durch unseren K\u00f6rper. Geist und K\u00f6rper haben gleicherma\u00dfen vom Erlernten profitiert. Danke daf\u00fcr.<\/p>\n

Elke und Eckhard Schwertfeger (Unternehmensberaterin und Arzt)“<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

beim mbsr Ebook- und Onlinekurs<\/h2>\n
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Das mbsr Ebook ist die gro\u00dfe Schwester des kostenfreien mbsr Schnupperkurses. <\/strong><\/p>\n

Das Ebook finden Sie hier<\/a>. Den Schnupperkurs finden Sie hier<\/a>.<\/strong><\/p>\n

„[…]\u00a0beim Vorbereiten meiner MBSR-Kurse bin ich auf Ihre Webseite gestossen. <\/strong>Ihre Texte begeistern mich und ich finde diese zum Teil wesentlich besser als die Texte die ich bei der Ausbildung zum MBSR-Lehrer bekommen habe. Daf\u00fcr m\u00f6chte ich mich bei Ihnen herzlich bedanken. Ihr Onlinekurs \u00fcber Achtsamkeit ist eine grosse Bereicherung f\u00fcr die MBSR-Welt.“<\/p>\n

B. Bucher\"\"<\/p>\n

„Einfach grosse Klasse Herr H\u00fcbner, vielen Dank ich hoffe ich kann in meiner \u00e4rztlichen \/ und Kur\u00e4rztlichen Praxis vieles davon an Pat. weitergeben.<\/strong> Habe gleich Ihr E-Book gekauft finde kompakte Info grossartig. Herzliche Gr\u00fc\u00dfe aus Oberstaufen.“<\/p>\n

Hans – Harald L\u00f6hler<\/p>\n

„[…]\u00a0auch von mir ein herzliches Dankesch\u00f6n f\u00fcr Ihre Texte und echte Hochachtung f\u00fcr die gut geschriebenen Informationen<\/strong>, eindr\u00fccklichen Darstellungen, feinen Formulierungen, kurzum: f\u00fcr Ihr kompaktes aber reichhaltiges Achtsamkeits-Menue.“<\/p>\n

Peter Fuchs, MBSR-Lehrer<\/p>\n

„[…] Von Anfang an hat mich die ruhige und freundliche Ansprache erreicht und durch den Kurs gef\u00fchrt<\/strong>. Danke, dass Sie mich jederzeit vor meinem eigenen schlechten Gewissen beim \u201eAbschweifen\u201c oder Mangel an Disziplin bewahrten. \u00dcbrigens habe ich Sie schon vielfach weiterempfohlen. Nochmals vielen Dank! Und alles Gute. Tsch\u00fc\u00df.“<\/p>\n

Michael<\/p>\n<\/div>\n

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Teilnehmer aus Gruppenkursen bzw. aus Ebook- und Onlinekursen geben ihre Eindr\u00fccke wieder. … beim mbsr Gruppenkurs beim mbsr Ebook- und Onlinekurs  <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-biz.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-298","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nReferenzen Achtsamkeit | mbsr - Wellengang<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Referenzen zu Veranstaltungen: Teilnehmer aus Gruppenkursen, Coachings und Onlinekursen geben ihre Eindr\u00fccke wieder.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.daily-lama.com\/wellengang\/referenzen-achtsamkeit\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Referenzen Achtsamkeit | mbsr - 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